45€

Sisaldab jõukohaseid videoampse, konspekti, igakuiseid küsimused-vastused kõnesid, piiramatut ligipääsu.

Levinuimad väljakutsed

See kursus on sulle, kui...

  • Laps uinub üle 20 minuti

  • Päeva mahuvad vaid 30-minutilised uinakud

  • Hommikused varajased ärkamised

  • Uinumine on nutune

  • Soovite loobuda rinnal või süles uinumisest

  • Öised tihedad ärkamised

  • Puuduvad varasemad teadmised beebi unest

Kerli, beebi 6-kuune

No imeline päev täna olnud, kuidas see kõik võimalik on ma ei mõista lihtsalt 🙉 Laps uinub ise on see päriselt ka võimalik?😳 15 minutit ja me magame, imeline lihtsalt! Sa teed ikka nii õiget asja 🥰 Aitäh, aitäh ja veelkord aitäh. Oled ingel 😍

Kursuse ülesehitus

  1. 1
    • Kes ma olen ja mida sellelt kursuselt oodata

    • Enne, kui alustad...

  2. 2
    • Miks see nii raske on?

    • Turvaline magamiskeskkond

    • Milline on "õige" uni?

  3. 3
    • Konspekt

    • 1. Eakohane päevakava

    • 2. Und toetav toitumine

    • 3. Optimaalne magamiskeskkond

    • 4. Uneks valmistumine ehk unerutiin

    • 5. Voodis uinumine. Kui eelnevad punktid kõik täidetud!!!

    • 6. Öiste toitmiste vähendamine

    • Und mõjutavad terviseprobleemid

    • KKK

    • Küsimused-vastused kõne

    • Kuidas saavutatud tulemusi hoida?

    • Veel viimase asjana...

  4. 4
    • Küsimused-vastused 21.11.2023

    • Küsimused-vastused 21.12.2023

    • Küsimused-vastused 21.01.2024

    • Küsimused-vastused 05.02.2024

  5. 5
    • Milliseid tooteid soovitan ja sooduskoodid

  6. 6
    • Lisatugi

Lisan, beebi 5-kuune

Meil teeb nüüd beebi esimese ja vahel ka viimase une, olenevalt kas jalutan väljas, oma voodis. Uinub kiirelt ja pole probleemi. Sama on ööunega.🤗 Ja kõikidesse unedesse võib ka mees teda magama panna. Öösel sööb kaks korda. Lihtsalt super, aitäh! 😍

Iga kahe nädala tagant oled oodatud teiste kursuslastega küsimused-vastused kõnesse!

Kellele see kursus ei ole mõeldud

Soovitan valida personaalse nõustamise lehe lõpust

  • Sul on varasemad teadmised unest olemas ja miski ei ole toiminud

  • Teil on tervise või lapse temperamendi tõttu eriolukord

  • Vajate enda kõrvale inimest, kellega vajalikke muudatusi koos läbi arutada

Piret, beebi 6-kuune

Mina alustasin beebi oma voodis magama harjutamist. Eile läks 39 minutit aega, täna juba 28 minutit. Algus on paljulubav 😊

Ketlin Reis

Olen beebide ja väikelaste unenõustaja alates 2018. aastast. Mul on kodus 4 last, kelle unede toetamisel olen kindlasti kasutanud palju enda intuitsiooni lisaks kogutud teadmistele. Tahan, et ka sina tunneksid, et ei ole ühte õiget viisi, vaid võtaksid omandatud materjalidest kaasa just selle, mis sind toetab :)